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高龄生育需要注意的事项

 

  对于女性来说,黄金生育年龄是很短暂的,只有23~30岁这几年,当女性超过35岁之后,身体机能会下降,卵巢功能会衰退。无论是自然怀孕还是试管婴儿助孕,成功妊娠的几率都会降低。如果无法避免做一个高龄妈妈,女性朋友们要注意以下几点:

  做好孕前检查,谨防疾病

  过了35岁再进行备孕就进入了“高龄”阶段,不管是为了一胎还是二胎,亦或是三胎、四胎,也不管之前生育时是否顺利,在开始备孕之前都建议进行一次全面的孕前检查。通过检查,不但可以对夫妻双方的身体情况进行评估,看一看否适合生育,还可以明确夫妻双方身体是否潜在生殖系统疾病,如果存在可进行及时的治疗,为后续怀孕做好充足准备。

  提前调理身体,打好基础

  错过了黄金生育年龄,在备孕之前夫妻双方一定要进行适当的身体调理。饮食方面除了要注意营养均衡外,可以适当多食用一些有助于改善和提高精卵质量的食物,保证充足的睡眠,不要熬夜。也要注意进行适当的运动,尤其是体重超标的女性,备孕前要注意减肥。把身体的状态调理到比较好的一个状态,可以在一定程度上提升精卵质量,提高受孕率。

  努力放松身心,争取成功

  怀孕并不是打仗,放松心情更容易获得妊娠。高龄女性想要怀孕的迫切心情是可以理解的,但太过焦虑、太过紧张,很有可能会导致内分泌紊乱,从而影响受孕。尤其是患上不孕症需要进行试管婴儿助孕的高龄女性,更要注意放松自己,放平心态,抱着希望努力去争取就好。

  高龄怀孕不易,与处于育龄期的女性相比,无论是自然怀孕还是试管助孕都需要付出更多的精力和心血,做好检查,调理好身体,调整好心态,并与医生积极配合,通常大部分高龄妈妈都能获得一个好的妊娠结局。即便治疗失败,也不要灰心,只要身体允许就抱着希望去试一试,或许下一次就成功了呢!

 

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